Jeden Freitag steht in der 4a "Athletik" auf dem Stundenplan. Zu Beginn des Schuljahres haben wir viel Ausdauertraining gemacht, da wir uns auf den Kindermarathon vorbereiten mussten. Nach den Herbstferien legen wir nun mehr den Fokus auf Kraft und Kraftausdauerübungen, die wir in Form von einem Zirkeltraining/Intervalltraining ausüben. Da wir nun schon größer und älter geworden sind, dürfen wir auch schon mit ein paar Zusatzgewichten trainieren. Hierbei spielt eine richtige Ausführung eine große Rolle, damit wir uns nicht verletzen werden. Es ist immer wieder cool neue Dinge vor allem im sportlichen Bereich dazulernen zu können.
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